第十二周国旗下讲话--阳光体育冬季长跑

敬爱的老师们、亲爱的同学们：

   上午好！

今天我们在这里隆重集会，举行太仓市港城小学阳光体育冬季长跑起跑仪式。

体育是跃动的音符、舞动的旋律、运动的艺术，体育也是学校工作的重要组成部分，是促进青少年学生健康成长、全面发展、终身发展的奠基性工作。近年来，我校的体育运动不断发展，在学校领导、全体教师，特别是体育老师和运动员们的共同努力下，取得了很多的成绩。就说这个学期吧，我校的田径运动队，在太仓市中小学田径运动会上获得了突破性的分数，特别是六2班的罗熠同学，在竞赛中发挥出色，为学校争得了很多分数；在太仓市的篮球比赛中，我校男篮这支组队不到两个月的队伍发扬了团结拼搏的精神，获得了2015太仓市小学生篮球优胜赛第二名的好成绩；在太仓市的排球比赛中，学校的男排冒着风雨，凭借着扎实的基本功获得了第三名；在太仓市的武术团体精英赛中，我们的队员动作整齐有力，正确到位，获得了评委的好评。

今天，在这里，我们举行2015阳光体育冬季长跑启动仪式。长跑运动是学校每年都要举行的活动。较长时间的跑步会提高人体吸收氧气量，不但可以抑制癌细胞，还可以改善心肌供氧状态，加快心肌代谢，同时还使心肌肌纤维变粗，心肌收缩力增强，从而提高心脏工作能力。冬季气温较低,在冷风中晨雾中长跑,能剌激机体保护性反应,促进血液循环加快,加速脑部血液流量，调节大脑体温中枢的功能，从而供给大脑更多的养分，使大脑愈加清醒，不仅提高了学习效率，而且对大脑的记忆功能有增进作用。另外，通过长跑，可以培养同学们坚强毅力、练出强健体魄，而这学习、生活的保障。

老师们、同学们，希望你们积极参加阳光体育运动，走进自然阳光，呼吸清新空气，领略体育的魅力，感受运动的美丽，体会健身的快乐，让“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”的思想深入到每一个人的心中。希望各班班主任组织好学生参加课外体育活动，科任老师积极带动学生参加体育锻炼。希望全体同学珍惜人生中最美好的时光，刻苦读书，积极锻炼，全面发展，为校争光。

下面，请同学们一起跟我说本学期长跑活动的主题：阳光体育 健康成长！

       谢谢大家！