国旗下讲话100篇，总有一篇是你想要的(7)

　　大家好，我今天国旗下讲话的主题是健身。大家知道,本周四将迎来第61届校田径运动会。为了能在运动会上取得好成绩,同学们投入了大量的时间和汗水。这几周，操场上到处是人头攒动，从中看出了大家的重视与得胜的决心。　　

　　借这个契机我想发表一下对于我们平时出操的一些看法，俗话说，身体是革命的本钱，在我们学校，为了提高同学们的身体素质，在每天早上第二节课后组织了跑操和广播体操，可是有些同学无故请假，故意逃避大课间活动，不仅违反了学校的规定，同时也是对于自己的一种伤害。同学们知道，中学生应每天至少锻炼1小时，可是由于学业的繁忙，能让我们参与锻炼的时间并不多，如果连大课间的机会都不珍惜，那同学们还会抽什么时间来放松自己？其次，这种可以说是强制性的锻炼安排同时也是对于我们意志的一种考验，罗曼罗兰曾说过：“最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。”如果连坚持这一点小习惯的毅力都没有，那么该怎么面对将来人生中的大风大浪？　　

　　另一方面，尤其对于高三的同学们来说，每天坚持晨跑或者晚练，能增加大脑的供氧量，放松精神，它所带来的学习效益即使是你一天内不间断地学习也无可企及的。因此，我在此呼吁大家能够积极参加体育运动，为我们以后的人生做好保障。　　

　　最后，我预祝大家都能在运动会中取的好成绩。　　

　　谢谢大家，我今天的演讲完毕。