每天跑一跑，健康又阳光

　　每天早晨，随着一阵脚步声，你总会看到一位姐姐带着妹妹出来晨跑。她们一人一只耳机。没错，那就是我和我的美若天仙的姐姐。

　　每天6点整，“丁零零”的闹钟声准时响起。我只想多赖半分钟的床，起床后花三分钟洗漱，穿戴整齐后出发了，按电梯按钮，然后下楼晨跑！

　　俗话说：生命在于运动！每天坚持晨跑有许多好处：身体越来越好，免疫力也能大大提升，不容易生病。每天早睡早起，一早看见路边绿绿葱葱的草。小树大树吐出新鲜的氧气，细细一闻啊，春姑娘来了，柳枝抽出嫩绿的新芽。置身在美丽的春景中，怎能不让人心旷神怡？

　　有月亮的夜晚，我们一家四口会一起散步，有时会在小区的小游乐园里玩，荡一荡秋千，玩一玩滑梯，听一听周围虫鸣鸟叫。月亮也在这时从林中“走”了出来，这样让这幅画卷上有了点睛之笔。夜晚我会打开窗，欣赏窗外美丽的叶子，这样能让我快快去入睡，伴随着虫子的叫声，我进入了甜甜的梦乡。

　　早上6点准时起床后，晨跑、上学、放学、回家吃饭、写作业、散步和睡觉，这就是我的一天。忙碌、轻松、甜蜜，我享受着属于我的独一无二的快乐。